- Профессор, академик, доктор медицинских наук
- Врач высшей квалификационной категории
- Полковник медицинской службы запаса
- Профессор кафедры интегративной медицины Первого МГМУ им. И.М. Сеченова
Специальности:
- Остеопатия
- Неврология
- Рефлексотерапия
- Мануальная терапия
- Кинезиология
Метагимнастика - раздел оздоровительной системы Метавитоника, разработанная Эдуардом Нейматовым
Основной идеей данного направления является гармонизация тела и энергии в нем
за счет выстраивания и удержания себя в балансе.
Наше Тело - удивительный по своей природе инструмент.
От его правильной работы зависит наше самочувствие, настроение, энергичность,
наша эффективность в делах, самоощущение,
способность быстро решать поставленные задачи.
Каждое упражнение выполняется, исходя из следующих принципов:
Опорность
Большое внимание уделяется способности находить и удерживать точку опоры, связь с землей, укорененность. Это дает возможность выстроиться для дальнейшей эффективной работы.
Центрирование
Способность найти опору и правильно удерживать свой гравитационный центр дает возможность и в повседневной жизни уверенно действовать затрачивая при этом минимум энергии, следовательно меньше уставать.
Внимание
Тренировка внимания способствует тому, чтобы отслеживать минимальные изменения в теле, связанные со структуральными, эмоциональными или энерго информационными перекосами.
Пружинность
Все движение выполняются с позиции тренировки равномерного слаженного взаимодействия систем, способности пружинно сжиматься и при необходимости давать быстрый адекватный ответ.
Текучесть
Слабость есть там, где есть ригидность. Там, где жидкость, есть подвижность. Там, где движение – жизнь и энергия.
Интеграция
объединение систем в напряженную целостность. Объект, поддерживаемый структурами взаимонатяжения, более стабилен в пространстве, затрачивает меньше энергии на сохранение своей формы.
Выстраивание
векторов силы, способность держать осевое натяжение.Часто в повседневности мы затрачиваем много усилий на совершение определенных движений посредством мышечной работы. Работа с векторами позволяет минимизировать неадекватные нагрузки на мышечную систему.
Прожигание
Эмоции запечатываются в нашем теле. Выполняя упражнения, мы можем просмотреть причины возникновения ограничений движений и вниманием прожечь их, давая телу возможность стать более энергоемким.
